Kundalini yoga

Kundalini-yoga maakt gebruik van dynamische oefeningen, bewuste ademhaling, actieve meditatie en klank. Een eeuwenoude techniek voor de moderne mens. Kundalini yoga geeft een heldere, gebalanceerde geest in een gezond en energiek lichaam.

Tijdens deze lessen aan het einde van de middag zullen we de focus wat meer leggen op het relaxen van lichaam en geest zodat je een ontspannen en geinspireerde avond in kan gaan.

De eerste les in een kennismakingsles en is op basis van donatie. daarna kost een les € 11,00 per x. Losse lessen zijn mogelijk, maar aanmelden voor het hele seizoen wordt op prijs gesteld.

Aanmelden kan door te bellen of sms-en naar Amrita; 06-46061137. een mailtje naar info@akyd.biz kan ook. Of kijk op www.akyd.biz. Welkom!