Workshop Yoga voor Vrouwen

In deze workshop leer je hoe je de menstruatiecyclus positief kunt beïnvloeden, door middel van yogahoudingen, ademoefeningen en voeding.

Er wordt ingegaan op vragen over jouw cyclus en op het voorkomen of verhelpen van menstruatieklachten, zoals PMS, buikkrampen of onregelmatige cycli. Ook overgangsklachten kunnen aan bod komen.

De ontspannen en vertrouwde sfeer van deze workshop zorgt er voor dat het niet alleen een heel leerzame, maar ook een erg leuke middag is!

De workshop zal op zondag 20 mei van 12.30 – 15.30 uur in het anna yoga centrum in Arnhem plaatsvinden en kost 35 euro.

Opgeven kan bij Irina, per email: info@irinaverwer.com