Yoga-retraite in Zuid-Frankrijk

Retraite
Dit jaar vindt de retraite op Joia plaats in de week van Hemelvaart van zaterdag 12 tot en met 19 mei. Maar ook van 22-29 september wordt er een week georganiseerd.
Het woord 'retraite' heeft verschillende betekenissen. Het meest bekend is het in de zin van 'er even tussenuit gaan, zich terugtrekken'. Maar ook draagt het de betekenis van 'behandeling, benadering' in zich. Vergelijk het engelse 'to treat, treatment '. In retraite gaan betekent dus dat je er een tijdje tussenuit gaat, een punt zet achter alles waar je mee bezig was en wat je belangrijk vond. Niet alleen alle werkzaamheden en verplichtingen achter je laten, maar ook alle overtuigingen en gewoontes. Als je jezelf die gelegenheid geeft dan kan er een frisse wind de geest binnenstromen, het rumoer en de onrust binnenin kan verstillen en oplossen. Het hele leven wordt op een nieuwe wijze gezien, benaderd en beleefd! Het is daarom goed om af en toe in retraite te gaan en het bekende achter je te laten. Zo'n periode van je even terugtrekken is een heilzame behandeling die je je zelf geeft en die leidt tot een nieuwe, originele benadering van heel je leven.
Michiel heeft deze retraite al meer dan tien jaar georganiseerd en daarmee heeft hij levens doen veranderen!
Joia
Joia is een prachtig vakantiecentrum gelegen in het hart van de Katharenstreek in Zuid-Frankrijk. Het wordt al vele jaren geleid door Freddy en Lizette, eerst 17 jaar als Domaine Miel in La Salvetat en de laatste 13 jaar als Joia op een heuvel boven het prachtige Lac Montbel. Freddy en Lizette zijn twee bijzondere mensen die van hun hartenwens hun levenswerk hebben gemaakt: een heel mooie plek creëren waar mensen elkaar kunnen ontmoeten en rust en inspiratie kunnen vinden. Joia ligt temidden van schitterende natuur, met de Pyreneeën als horizon en het mooie Lac Monbel aan de voet van de heuvel waarop het centrum is gesitueerd. In de verte ligt de grote katharenburcht van Montsegur en in de buurt zijn ook de burchten van Puivert, waar troubadours ooit over de hoofse liefde zongen, en Rouquefixade. In het Frans betekent retraite ook 'verblijfplaats, toevluchtsoord'. Joia is werkelijk de ideale plek voor vakanties en retraites. Tussen Freddy, Lisette en Michiel bestaat een vriendschap van vele jaren. De yoga-retraite op Joia kent een lange traditie.
Joia is occitaans (de taal die hier in de Middeleeuwen werd gezongen) en betekent 'Vreugde Blijdschap'. Joia is ook verwant met het Sanskriet (de oude yogataal) 'jaya', dat 'overwinnen' betekent. 'Satyam eva jayate' luidt de wapenspreuk van India. 'De Waarheid, de Werkelijkheid overwint voorwaar!'
De Bhagavad Gita
De Bhagavad Gita is het meest bekende en gezeghebbende geschrift over yoga. Letterlijk betekent het 'Het Lied van de Heer'. Het is geschreven in de vorm van een dialoog tussen Arjuna, de mens zoals jij en ik, en Krishna, het universele Bewustzijn in ons zelf. Het geeft een universeel en tijdloos antwoord op alle persoonlijke en maatschappelijke vragen en problemen van de eenentwintigste eeuw. De Bhagavad Gita is een gids die je de weg wijst door alle uitdagingen en valkuilen van de huidige tijd. De Gita volgt daarbij geen bekende, platgetreden paden maar leidt je juist weg van oude patronen en conditioneringen en laat je jouw eigen, unieke weg volgen.
Door studie en meditatie op de Bhagavad Gita kun je zelf realiseren wat de Gita als yoga definieert:
'Yoga is het doorbreken van de vereenzelviging met het lijden.'
(hfdst. VI, vers 23)
'Yoga is gelijkmoedigheid.'
( hfdst. II, vers 48)
'Yoga is bedrevenheid in alle handelen.'
( hfdst. II, vers 50)

Programma
| opstaan | |
| 07.30 – 9.00 | yoga en meditatie |
| 09.00 | ontbijt en karma-yoga |
| 10.30 – 12.30 | filosofie en meditatie |
| 13.00 | lunch en karma-yoga de middag is vrij |
| 18.00 – 19.00 | meditatie |
| 19.00 | avondeten en meditatie |
| 21.00 – 22.00 | meditatie |
Praktische informatie
De retraite vindt plaats van zaterdag 12 tot en met 19 mei 2012. De nazomerweek is van zaterdag 22 tot en met 29 september.
Deelname aan het programma kost € 175,00. De inschrijving is pas geldig na betaling van de deelnameprijs op rekening 4106969, ten name van ANNA-Yogacentrum, onder vermelding van 'retraite'.
De kosten van het verblijf op Joia bedragen per persoon:
- € 560,00 voor een eenpersoonskamer
- € 460,00 p.p. voor een tweepersoonskamer
- € 360,00 op de camping
De verblijfkosten moeten worden overgemaakt aan Joia. Informatie daarover volgt bij inschrijving.
- Familie of vrienden die de week wel op Joia willen doorbrengen, maar niet aan het programma deelnemen, zijn welkom.
- De vegetarische keuken op Joia is wijd vermaard. Heb je speciale dieetwensen? Laat dat tijdig weten.
- Er wordt zoveel mogelijk gezamenlijk met de auto gereden. Vertrek is op vrijdag, terug op zondag. Reis je liever alleen, dan kan dat natuurlijk ook. Met de TGV of het vliegtuig vanaf Weeze of Charleroi ben je er dezelfde dag nog.
Kijk voor meer informatie over Joia, reis- en streekinformatie, op JoiaWelcome.com.